Günde 1 sigara bile bağımlılığa işaret
HomeÇocuk Sağlığı

Günde 1 sigara bile bağımlılığa işaret

Günde 1 sigara bile bağımlılığa işaret - Araştırmalar Türkiye’de sigaraya başlama yaşının 11-12’lerde olduğunu gösteriyor. Özellikle de erk...

Çocuklarda kansızlık bağırsak kurdu belirtisi olabilir
Çocuklarda kış hastalıklarından korunma yolları
Çocuklara kışlık ayakkabı alırken bunlara dikkat

Günde 1 sigara bile bağımlılığa işaret - Araştırmalar Türkiye’de sigaraya başlama yaşının 11-12’lerde olduğunu gösteriyor.

Özellikle de erkek nüfusta sigara bağımlılık oranı çok yüksek. Her yıl 31 Mayıs tarihinde Dünya Sağlık Örgütü (WHO) üye devletlerince 1987 yılından bu yana tüm dünyada kutlanan Dünya Sigarasız Günü’nde, sigara kullanıcılarının 24 saat süreyle sigarayı bırakmaları teşvik ediliyor. Anadolu Sağlık Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez, “Günde bir sigara bile bağımlılığa işaret” diyerek konunun ciddiyetine dikkat çekiyor.

Sigara bağımlılığının madde bağımlılığı ve psikolojik bağımlılık olmak üzere iki ana öğesi olduğunu belirten Anadolu Sağlık Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez “Sigaranın içerdiği nikotin, tıpkı amfetamin, kokain, eroin gibi, zihni ve ruh halini değişikliğe uğratan, bağımlılık yapan bir maddedir. Beynin haz yollarını etkileyerek “dopamin” salgılatır. Dopamin kişiye yalancı bir keyif verir. Kişi bu keyfi tekrar yaşamak için giderek artan miktarlarda sigara içer. Kısa bir süre sonra da beyin nikotine bağımlılık kazanır. Bu nedenle her gün bir adet sigara tüketen kişiyi sigara bağımlısı kabul etmek gerekir. Sigara bırakma sürecinde yaşanan yoksunluk etkileri, sigaraya geri dönüşlerdeki baş edilmesi gereken önemli bir sorundur. Sigara bırakıldıktan sonraki ilk 2 haftada hastalarda nikotin yoksunluk etkileri belirgindir: Sıkıntı hissi, sinir bozukluğu, kızgınlık, hassasiyet, uyuma güçlüğü, konsantrasyon bozukluğu, baş ağrısı, yorgunluk, iştah artışı sıkça görülen şikâyetlerdir. Tıbbi yardım alanlarda sigara bırakmayı deneyenlerde yakınmalar daha hafif seyreder ve başarı şansı artar” dedi.

Tedavi hastanın ihtiyacına uygun olmalı

Hastaya özel, farmakolojik ve psikolojik destek programı planladıklarını da aktaran Anadolu Sağlık Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez “Farmakolojik tedavi nikotin yerine koyma tedavisi ve santral sinir sistemi üzerine etkili ilaçlardan oluşuyor. Nikotin yerine koyma tedavisi ile vücudun ihtiyaç duyduğu günlük nikotin dozunu 24 saatte sabit şekilde salacak yama tarzında nikotin bantlar veya sakızlar kullanılarak yoksunluk etkilerinin azaltılması hedefleniyor. Santral sinir sistemi üzerine etkili ilaçlar ise beyindeki değişik tipteki reseptörlere bağlanarak sigara içme ihtiyacı azaltılıyor. Tek tek veya kombine şekilde hastanın ihtiyacına uygun dozlardan tedavi başlanarak, yakın takiple (yüz yüze görüşme, telefonla görüşme) desteklenerek hastanın 6-8 haftalık zorlu süreci atlatması hedefleniyor” açıklamasında bulundu.

Sigarayı bıraktım demek için 1 yıl boyunca 1 adet bile tüketmemiş olmak gerekiyor

Bir kişiye sigarayı bıraktı diyebilmek için kişinin 1 yıl boyunca bir adet bile sigara tüketmemiş olmasının kural olduğunu vurgulayan Anadolu Sağlık Merkezi Sigara Bırakma Polikliniği’nden Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Esra Sönmez sözlerini şöyle sürdürdü: “Başvuran hastalarımızın büyük çoğunluğu 35-50 yaş diliminde, üniversite mezunu erkek hastalardan oluşuyor. Hemen hemen her meslek grubundan hastamız mevcut. Kadın hastalarımızın sayısı daha az olmakla birlikte yaş aralığı ve eğitim düzeyi benzer özellikler gösteriyor. Sigara Bırakma Polikliniği başarısı, hastalarının ne kadarının 1 yılın sonunda tütünden uzak kalabildiği ile belirlenir. Sigara Bırakma Polikliniği’nde hastalarımız öncelikli göğüs hastalıkları uzmanı ile görüşerek sigaranın zararları konusunda eğitim alıyor. Nikotin bağımlılığı değerlendirilerek madde bağımlılığına yönelik tedavi planlanıyor. Hasta daha sonra sigara bırakma konusunda uzman psikoloğumuzca değerlendirilerek psikolojik bağımlılık düzeyi belirleniyor. Akciğer grafisi, solunum fonksiyon testi ve EKG yapılarak hastanın akciğer ve kalp sağlığı değerlendirilerek kişiye özel en uygun tedavi seçiliyor. Program 6-8 hafta sürerken, kontroller ve telefon görüşmeleri ile hastalar yakından izlenerek gerekli destek veriliyor.”

Designed by Sneeit.Com
Ad

Beslenme ve Diyet,5,Bilim ve Araştırma,3,Bitki Çayları,1,Bulaşıcı Hastalıklar,14,Cilt,2,Cinsel Sağlık,5,Cold & Flu,2,Çocuk Gelişimi,4,Çocuk Sağlığı,46,Erkek Sağlığı,1,Estetik,12,Güzellik,1,İlişkiler,1,Kalp ve Damar,13,Kulak Burun Boğaz,1,Raising Kids,1,Running,2,Sağlıklı Beslenme,6,Sexual Health,1,Technology,1,Troid,1,Type 2 Diabetes,1,Varis,5,Vitamin,3,Yaşam,19,
ltr
item
Telef10: Günde 1 sigara bile bağımlılığa işaret
Günde 1 sigara bile bağımlılığa işaret
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRf29-TIsPN-_DaljxDXxYiIgrj_ezKGoQgRr4e-L3_06SOKqyRAe4MgyoRNs0_OsglXaKasxqVzDh2Tr9P7NiSKOhvSA0Wp_NsmQM5d_R9s-B5qgDsjqn4Te80ZfyUg8K6F_XG_Zellpn/s1600/respiratory.webp
https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEhRf29-TIsPN-_DaljxDXxYiIgrj_ezKGoQgRr4e-L3_06SOKqyRAe4MgyoRNs0_OsglXaKasxqVzDh2Tr9P7NiSKOhvSA0Wp_NsmQM5d_R9s-B5qgDsjqn4Te80ZfyUg8K6F_XG_Zellpn/s72-c/respiratory.webp
Telef10
https://telef10payas.blogspot.com/2020/02/gunde-1-sigara-bile-bagmllga-isaret.html
https://telef10payas.blogspot.com/
https://telef10payas.blogspot.com/
https://telef10payas.blogspot.com/2020/02/gunde-1-sigara-bile-bagmllga-isaret.html
true
5219540502126870607
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share to a social network STEP 2: Click the link on your social network Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy Table of Content